![Toto sa stane s vaším telom, keď začnete jesť každý deň obyčajné ovsené vločky: Začnite už zajtra +najlepšie recepty! - Som zena Toto sa stane s vaším telom, keď začnete jesť každý deň obyčajné ovsené vločky: Začnite už zajtra +najlepšie recepty! - Som zena](http://somzena.sk/wp-content/uploads/2019/03/vlockyjest1.jpg)
Toto sa stane s vaším telom, keď začnete jesť každý deň obyčajné ovsené vločky: Začnite už zajtra +najlepšie recepty! - Som zena
![Zamiešala som LEN 2 lyžice ovsených vločiek, 2 vajíčka a syr: Za týmto nápadom sa idú deti potrhať, stále chcú dupľu! Zamiešala som LEN 2 lyžice ovsených vločiek, 2 vajíčka a syr: Za týmto nápadom sa idú deti potrhať, stále chcú dupľu!](https://tojenapad.dobrenoviny.sk/wp-content/uploads/2021/08/Sni%CC%81mka-obrazovky-2021-08-23-o-10.05.38.png)
Zamiešala som LEN 2 lyžice ovsených vločiek, 2 vajíčka a syr: Za týmto nápadom sa idú deti potrhať, stále chcú dupľu!
![Ak máte doma 2 vajcia a 1 šálku ovsených vločiek, pripravte si toto chutné a zdravé jedlo: Ideálne aj pri redukcii hmotnosti! Ak máte doma 2 vajcia a 1 šálku ovsených vločiek, pripravte si toto chutné a zdravé jedlo: Ideálne aj pri redukcii hmotnosti!](https://tojenapad.dobrenoviny.sk/wp-content/uploads/2021/04/zdrave_jedlo00.png)
Ak máte doma 2 vajcia a 1 šálku ovsených vločiek, pripravte si toto chutné a zdravé jedlo: Ideálne aj pri redukcii hmotnosti!
Zdravé a Fit - ✔️ovsená kaša ✔️ Potrebujeme: ◾️50g ovsené vločky ◾️250ml mlieko (mandlové,sójové ..) ◾️1 vajce ◾️orechy (vlašské,lieskové ..) ◾️škorica ◾️1 menší banán ◾️ovocie Dáme si variť mlieko a keď nám
![Toto sa stane s vaším telom, keď začnete jesť každý deň obyčajné ovsené vločky: Začnite už zajtra +najlepšie recepty! Toto sa stane s vaším telom, keď začnete jesť každý deň obyčajné ovsené vločky: Začnite už zajtra +najlepšie recepty!](https://tojenapad.dobrenoviny.sk/wp-content/uploads/2016/06/10-minutni-zobeni-kruh-pecivo-1.jpg)
Toto sa stane s vaším telom, keď začnete jesť každý deň obyčajné ovsené vločky: Začnite už zajtra +najlepšie recepty!
Zdravá a fit s Maťou - Hrnčekové lievance z ovsených vločiek INGREDIENCIE 1 hrnček- jemné ovsené vločky 3/4 hrnčeka- mlieko 1 ks -vajce 1 PL- med 1 ČL-kypriaci prášok do pečiva 1/2
![Michaela: RECEPT na 6 ks ? ?80g najemno pomleté ovsené vločky ?40g maslo ?100 ml mlieko ?2 vajcia Do hrnca dáme variť mlieko s maslom, necháme roztopiť, po troške pridávame múku a Michaela: RECEPT na 6 ks ? ?80g najemno pomleté ovsené vločky ?40g maslo ?100 ml mlieko ?2 vajcia Do hrnca dáme variť mlieko s maslom, necháme roztopiť, po troške pridávame múku a](https://daybyme.s3.eu-west-2.amazonaws.com/items/1588525499NDs6tzXxnu.jpg)
Michaela: RECEPT na 6 ks ? ?80g najemno pomleté ovsené vločky ?40g maslo ?100 ml mlieko ?2 vajcia Do hrnca dáme variť mlieko s maslom, necháme roztopiť, po troške pridávame múku a
![Jana Brehová: INGREDIENCIE: 75 g mleté ovsené vločky 1 dcl polotučné mlieko 1 vajce štipka soli 1 ČL kokosový tuk 3 ČL čučoriedkový džem 1/2 banán 1/2 jablko štipka mletej škorice POSTUP: Jana Brehová: INGREDIENCIE: 75 g mleté ovsené vločky 1 dcl polotučné mlieko 1 vajce štipka soli 1 ČL kokosový tuk 3 ČL čučoriedkový džem 1/2 banán 1/2 jablko štipka mletej škorice POSTUP:](https://daybyme.s3.eu-west-2.amazonaws.com/items/1510040905vVrofQ64NU.jpg)