Ing. Marián Sabol - výživový poradca a fitness tréner - Napr. Polievka brokolicová - len rozmixovana brokolica = ‼️50 kcal/ tanier ‼️ Polievka brokolicová - maslo musí predsa byť aby chutilo ‼️200
![Zdravý tanier podľa moderných vedeckých poznatkov: Koľko čoho by mal obsahovať na zachovanie zdravej váhy? | Feminity.sk Zdravý tanier podľa moderných vedeckých poznatkov: Koľko čoho by mal obsahovať na zachovanie zdravej váhy? | Feminity.sk](https://feminity.zoznam.sk/cacheImg/obr/675px/chudnutie-jedlo-zdravie-potraviny-263302.jpg)
Zdravý tanier podľa moderných vedeckých poznatkov: Koľko čoho by mal obsahovať na zachovanie zdravej váhy? | Feminity.sk
![BRAINEE.sk - Chudnutie pomocou diét? Odborník vysvetľuje, že okrem tuku strácaš aj svaly. Hrozí ti celá plejáda zdravotných problémov BRAINEE.sk - Chudnutie pomocou diét? Odborník vysvetľuje, že okrem tuku strácaš aj svaly. Hrozí ti celá plejáda zdravotných problémov](https://static.hnonline.sk/images/slike/2023/07/12/3081488.jpg)